Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Стрельчиха

Верхний. Версия 2.0

Назрела необходимость обновить
***
Здравствуй, человек, случайно или намеренно ко мне заглянувший!
Меня зовут Марина и я живу в Екатеринбурге.
Пишу только дыбр. Читаю, соответственно, тоже. В друзья последнее время добавляю редко, потому что ленту ВСЕГДА читаю (если жива-здорова) и она не должна быть перегружена. Так что сто раз подумайте, надо ли оно вам. Если всё же решили и рассчитываете на взаимность, то не молчите. Если добавились молча - это ваше дело, молчунов не добавляю.
К нецензурной лексике отношусь спокойно, в каких-то случаях даже положительно. Ненавижу срачи в комментариях, агрессивных комментаторов вывожу за баню сразу же.
Плохо отношусь к людям, не любящим животных. Однако если они это не афишируют, могу отнестись нейтрально.
В целом человек мирный, но циничный.

Всем добра! (много и бесплатно, как говорит один мой друг).
Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
Стрельчиха

Запись № 870

В субботу в поисках истины шапки и ещё всяких более других вещей мы с Верой устремились в Мегу.
Сперва пошли в Икею, там я купила себе сковородку для блинов, потому что когда же ещё её покупать, если не после того как масленица закончилась? Ну там сыну ещё кой-чего по хозяйству приобрели, а главное, за чем и шли туда, собственно говоря, Жорику игрушки. В Икее прекрасные мягкие игрушки, очень выносливые. Как сказала одна замечательная Валентина – антивандальные. И это святая правда. У Жоры был мишка, какового мишку, я уверена, все знают – такой в полосатой одежке с сердечком на пузе. Этот мишка держался дольше всех, практически полгода был всячески терзаем, но держался, однако всему на свете приходит конец, и Жора оторвал-таки ему башку и досыта нажрался наполнителя. (Если что, вдруг кто опасается за здоровье собачки – наполнитель успешно вышел).
В общем, купили ему такого же мишку и ещё свинку. Мишку пока попридержали, а свинью сразу отдали на растерзание, вроде норм, понравилась.
Конечно же, присматривали мне шапку – безуспешно. Ну, я не особо и надеялась почему-то, уже как-то внутренне настроилась, что путь мне в вайлдбериз, может поэтому мне ничего и не понравилось. Ну и в целом при изобилии магазинов выбор именно что шапок не скажу что гигантский. То ли уже сезон на излёте, то ли чё…
Зашли и в Ашик, не без того. Не то чтоб много всего взяли, но вот в частности прихотелось мне винишка. А надо сказать, что у меня последнее время (да на самом деле и не очень последнее) какая-то странная тенденция: я часто хочу винишка, но дальше хотения дело не идет почему-то.
Вот я обычно сижу такая и представляю, как было бы славно намахнуть винишка. И я представляю, как я обустрою себе это дело: вот сыр например, джем, или там мёд с орехами, фруктики, или наоборот рыбка, оливки – ну вот как-то так, всё это красиво лежит рядом с бутылкой винишка и я ем-пью и наслаждаюсь жизнью.
Но дальше этих воображаемых пьянок дело не идёт, хоть ты тресни! С месяц назад этот мысленный алкомарафон сподвиг меня на приобретение грушевого джема. Всё. Джем стоит и ждет своего часа, который хрен знает когда настанет и настанет ли вообще.
И вот в субботу в Ашике мы с Верой зашли в отдел алкашки. И я наконец-то купила бутылку вина. Имею сказать, что прям как от сердца деньги отрывала, так мне было жалко! Нормальное итальянское винишко, знаете ли, даже со скидкой стоит прилично. Да в принципе любое нормальное не дёшево. Было там, конечно, и винишко по 179 рублей, но я чёт не рискнула. Даже вот как-то хз, что под него можно употребить, гречку что ли? Ну и последствия, на мой взгляд, непредсказуемы.
Ну, и в итоге вино стоит в шкафу рядом с грушевым джемом, потому что пить я его не стала. А как хотела, как хотела! Прямо в красках представляла, как будут по телеку показывать Тор-2, и я под это дело обложусь вкусняшками, налью себе вина… В итоге я обложилась Жорой и его игрушками, а в середине фильма в лучших традициях бабушек вообще уснула. Проснулась минут за 20 до финала. Вот это что вообще? Это болезнь какая-то? Авитаминоз может? Или вообще уже старость подкатывает и мой удел теперь не винишко, а чай с мятой? А по утрам цикорий вместо кофе.
Надеюсь, что всё-таки авитаминоз.

Всем добра и винишка!
Стрельчиха

Не для всех

Пост будет для девочек.
Мальчикам просто имею сообщить, что сегодня Международный день стоматолога, а также День гражданской авиации нашей необъятной родины, в связи с чем причастным и сочувствующим советую выпить. У нас сегодня -25, ощущается как -36, и я бы прям с удовольствием сама выпила. По такой погоде самое оно - водочка. Под пельмешки. Горячие такие, дымящиеся. Хорошо также сало, из морозилки и тоненько наструганное. Селедка с луком и картошкой тоже ништяк. Грузди солёные со сметаной весьма и весьма.
Но, конечно, не у всех такая погода, и не все любят водку, так что... Но вообще считаю, февраль просто создан для того, чтобы бухать. Месяц такой. Беспросветный.
Да-с, так вот, я к девочкам.
Collapse )
Такие дела, девушки, такие дела. Чо делать-то? Так и прятаться?
Стрельчиха

Всякая всячина

Дружеская встреча принесла мне, помимо приятного общения, некоторое количество старых журналов мод. Среди них было 4 Бурды, из которых два 1988 года, один 1991-го и один 1994-го. Также был журнал мод российский и Ригас модес тоже 90-х годов. Российский наверное всё-таки отправится в макулатуру, в коллекционных целях он меня не интересует, Ригас модес никогда не видела, но полистала и он оказался на удивление беспонтовым, вот прямо вообще ни уму, ни сердцу. Тоже, вероятнее всего, отправится следом за российским, хотя сохранности прекрасной, даже жаль.
Бурды полистала, нашла даже в одном из журналов 88-го года юбку, которую я шила и носила очень долго. С ностальгией вспомнила, что шила 42-й размер, а это значит, что в старопрежние времена моя задница помещалась в объем 102 см. Сейчас у меня даже то место, которое я обозначаю как талию (но которое по факту как талия не выглядит абсолютно), у меня больше. Не то чтобы я по этой причине рвала на себе волосы, но порой досадно, что мои нынешние объемы резко снижают возможности использования выкроек.
И кагбэ это намекает, конечно, что надо худеть. Вот и тетя доктор мне сказала, что надо. Причем она мне это сказала неоднократно, при этом каждый раз прикладывая руку к сердцу и говоря, что она не имеет в виду ради красоты, а чисто ради здоровья. Однако мне показалось, что как раз эстетическая составляющая её волнует. И гораздо больше, чем меня, что меня удивило.
Я, как вы, возможно, знаете, в красоте разбираюсь крайне слабо, поэтому на своей вообще не сосредотачиваюсь, как правило. В принципе, если я выхожу из дому выспавшаяся, и при этом одета в то, в чем мне удобно и нигде не жмет, то я собой довольна. Лишний вес, понятное дело, несколько усложняет подъем пешком на четвертый этаж, но в других жизненных аспектах обычно без разницы. Правда, вот сейчас стали побаливать ноги из-за того, что в карантин набрала очень резко и много, так что, видимо, всё-таки придется что-то с этим делать, и я например прекратила есть конфеты. И мороженое. Толку никакого, кроме чувства выполненного долга. Думаю, если убрать еще и булки, а вместо этого добавить каких-нибудь овощей либо травы, то к чувству выполненного долга должно добавиться чувство глубокого удовлетворения, но повлияет ли это на вес - ещё вопрос. Да повлияет поди. Углеводы же сократятся.
Двигаться надо опять же. Сегодня вот надвигались с Верой, что мама не горюй. У нас вчера наконец-то открылись торговые центры, ну и мы часов этак в 11 подорвались на шопинг, надо уже девочку готовить к новому учебному году (хвала мирозданию, последний год в школе!). Думали, никого не будет, все ещё спят в воскресенье, но нет. Не одни мы оказались такие дохрена умные. Народу было довольно много, но всё же терпимо, по крайней мере даже в примерочную стоять не пришлось, а вот когда во втором или третьем магазине Вера выходила из примерочной, то уже начинали появляться очереди.
Купили ей черные джинсы и рубашку белую, рубашка отличная, очень хорошего качества, вот прям не жалко было денег. После зашли еще в продуктовый, а вот когда из продуктового вышли, смотрю - капец, в одежные и обувные магазины уже очереди на вход, и внутри столпотворение, я не заметила, чтобы там кто-то напрягался соблюдать социальную дистанцию, кроме как в очередях в кассу.
Короче, молодцы мы, предусмотрительные, но в другой раз если соберемся еще, то лучше, пожалуй, к самому открытию идти. А вообще отвыкли уже по магазинам ходить, даже Вера устала. Считаем свою норму движения на сегодня выполненной.
У нас опять жара, но сегодня терпимо, потому что ветерок, а как там будет дальше фиг знает, если ветер не прекратится, то можно будет жить, а если прекратится, то обратно будет пекло и для августа это прям боль.

Засим откланиваюсь, всем добра.
Стрельчиха

(no subject)

Случилось тут, что я несколько хезнула здоровьем. Вообще нынче я уверовала в то, что високосный год - год непременно херовый, потому что этот мне в частности ровно ни хренашеньки хорошего не принес. А только лишь плохое по всем фронтам, и здоровье из этих фронтов даже, может, не самое поганое.
Ну и вот, стало быть, понадобился мне дохтур. Иногда я люто ненавижу свою гендерную принадлежность, как несущую чересчур дохрена проблем, и это был как раз тот самый случай. А также это был, если мне не изменяет память, первый случай, когда я вдруг почему-то решила пойти не в клинику через дорогу, как делала всегда и была премного довольна, а поискать врача по отзывам. В связи с чем мне пришлось на некоторое расстояние отъехать на трамвайчике.
Кстати, я до сих пор прилежно езжу в общественном транспорте в маске, но основная масса народу на это давно насрала, несмотря на то, что количество заболевших неуклонно не снижается, а губер всё продлевает и продлевает карантин. Нашим людям (большинству из них) сугубо плевать.
Ну и вот приехала я в клинику, и врач оказалась очень любезной, впрочем я не видела врачей, которые не были бы любезны со мной за мои пречистые, и вроде даже толковой. И как-то так она меня плавно даже сподвигла на УЗИ, хотя по дороге на прием я прямо всеми фибрами души была против этого и даже готовила речь, почему я этого не собираюсь делать. В итоге не заметила, как уже оказалась на кушетке. Умеют, ловкачи. Ну, то да сё, надо короче кой-какие анализы сдать, отлить кровушки. А уже вечер, и отлить не представляется возможным.
На другое утро, пока не раскочегарилась наша сковородка до +32, поехала я сдавать свою кровь. Заодно мне надо было зайти в аптеку, так как еще до результатов анализов тётя доктор назначила мне пару препаратов. Я не видела в этом особой проблемы, потому что обычно у нас аптеки если не в каждом доме, то через дом, до клиники мне от остановки идти цельный квартал, так что даже не сомневалась, что на этом расстоянии аптеки этак две-три меня по-любому ждут.
Сколь ни удивительно, но ни одной аптеки мне не встретилось. Хорошо, что я поглядывала и на другую сторону улицы, и там одну-единственную аптеку заприметила, как раз в которую имею скидочную карту. Так что после посещения клиники пришлось мне пройти еще чуток до светофора, чтобы перейти на другую сторону. Я стала внимательно смотреть, что же такое располагается в этом раёне, что аптекам места не нашлось, и обнаружила интересное. Здесь великое множество салонов красоты, и даже имеется косметологическая клиника, а также некоторое количество магазинов косметики и парфюмерии. Даже с продуктовыми лавками - и то напряг! Собственно, только одна пекарня и магазин Верный. Из чего я сделала вывод, что народишко в этом районе живет в целом здоровый, лекарствами не озабоченный, но сильно озабоченный своей красотой и ухоженностью. Чего, кстати, по аборигенам так с первого взгляда и не скажешь, ну вот что они дико красивы и ухоженны. И даже наоборот, стоя в ожидании трамвайчика я наблюдала картину, как напротив остановки на лавочке сидели три весьма неухоженных джентльмена, которые в 10 часов утра уже были в зюзю, а количество стоящих рядом с ними пустых бутылок неиллюзорно намекало, что они, вероятнее всего, и не ложились. На соседней лавочке дремала, судя по всему, их слегка утомленная подруга, по которой тоже было заметно, что салонов красоты она не посещает.
Продолжу свои наблюдения в четверг, когда пойду на повторный прием. Вдруг еще чего забавное замечу.

Народ, вот только что, сию минуту, у нас пошел дождь! Мироздание услышало наши молитвы!
Всем добра и здоровья!
Стрельчиха

Боли и размышлений псто

Здравствуйте, я в расстройстве.
Collapse )
***
Из прочего: посмотрела фильм "Игра Ганнибала" - рекомендуется любителям солнцеподобного Генри Кавилла, а также любителям маньяков. Дочитала "Автостопом по Галактике" - очень смешно, занимательно и мозги набекрень. Рекомендуется любителям фантастики и всякого забавного и парадоксального.
У нас, как я уже говорила, адово пеклище, уже с утра было +26, готовить капец неохота, но жрать все хотят, поэтому сегодня нажарила кабачков и покидала туда ветчины. Времени ушло минут 20, я даже не успела подплавиться у плиты. Надеюсь, будет съедобно. Нуачо? И овощи, и мясо, какого вам еще рожна? Ничо, норм.
Вера опять вегетарианка-пескарианка, но я уже плюнула, нехай сама себе готовит, я не парюсь, девочка большая уже. Что-то там она исполняет индивидуальное, не вникаю.

Всем добра, лета и не хворать!
Стрельчиха

Часть 3.

Обратно всё про то же.
В продолжение темы страха перемен скажу про себя. Не то чтобы у меня был прямо-таки страх перемен. Но есть страх выйти из зоны комфорта (звучит дебильно, но лучше ничего не придумалось).
Collapse )

На этом рассказ о моей похудательной эпопее считаю оконченным. Возможно даже, что рано или поздно я соберусь с силами и изгоню какую-то часть килограммов долой, всё-таки кое-какие идеи правильного питания у меня в башке отложились. Но на многое не рассчитываю. И вообще сначала надо какой-то основательный стимул увидеть, ибо, как оказалось, стимул стать более выносливой и легкой на подъем - фигня, и не сработал.

Всем добра!
Стрельчиха

Про головную боль и глянец

Встала утром с чугунной башкой. Не то чтобы это было чем-то выдающимся, но традиционное утреннее ведерко кофе не помогло. А ведь обычно помогало! Хм, подумала я, а ведь это странно и что же делать? Видите ли, мало на свете вещей, которые я не люблю настолько же, как принимать таблетки. Очень сильно не люблю таблетки и всячески стараюсь их избегать, поэтому принялась изыскивать альтернативные способы.
Например, подумала, уж не поможет ли порция "Ведьмака" плюс добавка кофе. Увы, созерцание Генри Кавилла (и даже купающегося Генри Кавилла) не оказало ожидаемого терапевтического эффекта. Добавка кофе уж тем более.
Я не впала в отчаяние и решила, что пожалуй небольшая физическая нагрузка точно пойдет на пользу и по-быстрому протерла полы в квартире. Это не только не помогло, а даже наоборот - к головной боли добавилась тошнота. А! - осенило меня, - да уж не подскочило ли у тебя давление, старушка? Но нет, тонометр показал 117/68, что при рабочем 110/65 вообще не является поводом для беспокойства. Тогда какого чёрта? - разозлилась я, предчувствуя неминучесть таблетки.
Тут на глаза мне попался Космополитен, январский номер, который мы купили со скуки еще в новогодние каникулы, бесцельно шатаясь с Верой по торговому центру. Обычно я глянец не покупаю, из журналов беру только Бурду, да раньше всегда брала STORY (к моему горю, этот журнал перестал выходить в бумажной версии). Но поддавшись обаянию праздника и ярких обложек, чего только не хватанешь!
Collapse )
В общем, закрыла журнал, приняла таблетку цитрамона (больше ничего не нашлось, надо бы пополнить аптечку) и буквально минут через сорок была адекватным человеком со здоровой головой, способным пойти на кухню и сварить семье борща. Что я и сделала. Надо было всё-таки не противиться очевидному и сразу начать с таблетки. Альтернативные методы часто плохо работают.

Такие дела, мои хорошие. Живите дружно и не читайте глянец.